U bent weer welkom in de praktijk.

Bij binnenkomst desinfecteren we samen onze handen en dragen we een mondkapje. Bij klachten of wanneer iemand in uw omgeving positief getest is vraag ik u thuis te blijven.  Wanneer thuis blijven veel spanning geeft kunnen we een video consult afspreken om te leren spanning los te laten. ik heb goede ervaring met video consult en het werkt verrassend goed bij dat wat nodig is.

 

Daarnaast is een wandelsessie mogelijk op 1,5 m afstand. Voel goed bij jezelf na welke optie nu het beste past en neem daarvoor telefonisch contact met me op.

 

Stressvermindering met haptonomie

In de haptonomie staan we stil bij de verschijnselen die optreden bij alle vormen van contact. Het gaat erom via je eigen gevoel te ontdekken en ervaren hoe je jezelf beleeft/ervaart in het contact met de ander en/of de wereld om je heen. Haptonomie is effectief in stressvermindering.

 

 

Haptotherapie; ontspannen op zoek naar stressvermindering

Haptotherapie bevestigt de basiszekerheid, het gevoel van vertrouwen, innerlijke veiligheid en leidt tot pijn- en stressvermindering. Hiermee kan men zich meer open stellen in contact met zichzelf en de ander. Vastzittende emoties die een lichamelijke weerslag hebben gekregen kunnen losgelaten worden en een nieuwe ordening kan ontstaan.

 

Bij welke klachten en problemen?

  • Stress- en spanningsklachten
  • Overbelasting, burn-out
  • Chronische pijnklachten
  • Emotionele blokkades
  • Problemen met het verwerken van verlies, trauma, ziekte of handicap
  • Onzekerheid, negatief zelfbeeld Moeite met intimiteit, relatieproblemen
Beeld Haptotherapie
Berg en Dalseweg 124
6522 BW  Nijmegen
T. (06) 222 10 675
E. info@praktijktinekenauta.nl