Op dit moment kunt u niet fysiek bij mij terecht tot 2 juni 2020 i.v.m. het Covid-19 virus. Ik volg de adviezen van het RIVM. Wel bent u telefonisch welkom voor overleg of voor een beveiligd videoconsult. Ik heb hier goede ervaring mee en ben verrast door de mogelijkheid zo goed contact via het voelen met dat wat nodig is te maken. Ik wens u het goede.

Daarnaast is een wandelsessie mogelijk.

 

Stressvermindering met haptonomie

In de haptonomie staan we stil bij de verschijnselen die optreden bij alle vormen van contact. Het gaat erom via je eigen gevoel te ontdekken en ervaren hoe je jezelf beleeft/ervaart in het contact met de ander en/of de wereld om je heen. Haptonomie is effectief in stressvermindering.

 

 

Haptotherapie; ontspannen op zoek naar stressvermindering

Haptotherapie bevestigt de basiszekerheid, het gevoel van vertrouwen, innerlijke veiligheid en leidt tot pijn- en stressvermindering. Hiermee kan men zich meer open stellen in contact met zichzelf en de ander. Vastzittende emoties die een lichamelijke weerslag hebben gekregen kunnen losgelaten worden en een nieuwe ordening kan ontstaan.

 

Bij welke klachten en problemen?

  • Stress- en spanningsklachten
  • Overbelasting, burn-out
  • Chronische pijnklachten
  • Emotionele blokkades
  • Problemen met het verwerken van verlies, trauma, ziekte of handicap
  • Onzekerheid, negatief zelfbeeld Moeite met intimiteit, relatieproblemen
Beeld Haptotherapie
Berg en Dalseweg 124
6522 BW  Nijmegen
T. (06) 222 10 675
E. info@praktijktinekenauta.nl